尾递归优化是编译器将尾调用转换为循环的优化技术，通过复用栈帧避免栈溢出并提升效率；需满足调用位于函数末尾且返回值直接传递的条件，依赖编译器实现与优化选项。
尾递归优化是编译器在识别出函数的最后一次操作是调用自身（即尾调用）时，将递归调用转换为循环的一种优化技术。它不改变程序逻辑，但能避免栈空间持续增长，防止栈溢出，并提升执行效率。
一个函数调用是“尾调用”，当它出现在函数体的最后执行位置，且其返回值直接作为当前函数的返回值（不参与后续计算）。只有满足这个条件，才可能被优化为迭代。
优化的核心是复用当前栈帧：不压入新栈帧，而是更新现有参数，然后跳转回函数开头（类似 goto）。这等价于一个 while 循环。
C++ 标
准不强制要求支持尾递归优化，是否启用完全取决于编译器实现和上下文。
基本上就这些。写尾递归时保持调用在末尾、避免中间状态依赖，再配合足够高的优化等级，大多数常见场景下编译器会悄悄帮你转成循环。